Quelle taille d'écran pour ton bureau ?

Entre ton écran pour connaître ses dimensions réelles, sa netteté et la distance où le placer, ou pars de la profondeur de ton bureau pour savoir quelles diagonales y tiennent. Les règles de distance et de hauteur viennent de l'INRS.

Ton point de départ
pouces

Dimensions de la dalle

59,8 × 33,6 cm

largeur × hauteur

Densité de pixels

109 PPI

0,233 mm par pixel

Distance conseillée

56 cm

affichage à 125 %

Haut de l'écran

0 cm

sous les yeux : au même niveau

Distance où le texte a la taille idéale, selon la mise à l'échelle de l'affichage
AffichageMajusculesDistance idéale
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Placer l'écran une fois choisi

Bras d'écran articulé Règle hauteur, recul et inclinaison au centimètre, et rend de la profondeur au bureau. Régler chaise et écran Les réglages gratuits, dans l'ordre où ils comptent : hauteur, distance, reflets. Hauteur de bureau Ta taille donne la hauteur du plateau, du siège et du haut de l'écran depuis le sol. Support pour portable Si ton écran principal est celui du portable : le remonter au niveau des yeux.

Comment on calcule

Les dimensions viennent de la géométrie : la diagonale d et les pixels de la dalle (L × H) suffisent. La largeur vaut d × L / √(L² + H²), la hauteur d × H / √(L² + H²), en pouces, puis × 2,54 pour les centimètres. On part des pixels réels plutôt que du nom du format : un « 21:9 » en 3440 × 1440 est en fait en 43:18.

La densité (PPI, pixels par pouce) vaut √(L² + H²) / d. Un pixel mesure donc 25,4 / PPI millimètres.

La distance conseillée combine deux repères de l'INRS : une distance œil-écran de 50 à 70 cm, à adapter à la taille et à la résolution de l'écran, et une distance optimale égale à 170 fois la hauteur des majuscules affichées. Pour estimer cette hauteur, on prend un texte de 16 px (la taille par défaut des navigateurs) dont les majuscules font environ 0,7 fois la taille de la police, multiplié par la mise à l'échelle de l'affichage (100 %, 125 %…). Le calculateur retient la plus petite mise à l'échelle qui place cette distance idéale entre 50 et 70 cm. C'est une estimation : tes polices et tes réglages changent un peu le résultat, ton confort de lecture reste le juge.

La hauteur suit l'INRS : le haut de l'écran au niveau des yeux, un peu plus bas avec des verres progressifs. Le centre de l'écran se trouve alors une demi-hauteur de dalle sous tes yeux ; l'angle du regard vaut arctan(demi-hauteur / distance).

Le mode « j'ai tant de place » part de la distance disponible (profondeur du bureau moins le recul de la dalle), plafonnée à 70 cm puisqu'on peut toujours avancer l'écran, puis cherche pour chaque écran courant la mise à l'échelle qui donne des majuscules de la bonne taille à cette distance. L'angle indiqué est la largeur de la dalle vue depuis tes yeux, 2 × arctan(demi-largeur / distance) : plus il est grand, plus tu tournes la tête pour en voir les bords. Un écran est jugé adapté si cette mise à l'échelle tombe entre 100 % et 200 % environ : en dessous, texte et pixels sont trop gros pour la distance ; au-delà, l'écran est si fin qu'il faudrait tout agrandir.

Sources

Questions fréquentes

À quelle distance placer son écran ?

L'INRS retient une distance œil-écran de 50 à 70 cm, soit environ une longueur de bras, à adapter à la taille et à la résolution de l'écran. En dessous de 50 cm, la fatigue visuelle augmente. Si le texte est trop petit à cette distance, agrandis l'affichage plutôt que d'approcher l'écran.

À quelle hauteur mettre le haut de l'écran ?

Au niveau des yeux, selon l'INRS, et un peu plus bas si tu portes des verres progressifs. Le regard descend alors naturellement vers le centre de l'écran, sans lever le menton.

Quelle taille d'écran pour un bureau de 60 cm de profondeur ?

Tout dépend de la place prise par le pied de l'écran. Avec 15 cm de recul, il reste environ 45 cm entre tes yeux et la dalle, sous les 50 cm conseillés : un bras articulé, qui rapproche la dalle du fond du bureau, ou un bureau plus profond (l'INRS recommande au moins 80 cm) règle le problème. Le calculateur fait le compte pour ta profondeur.